心と体のマインドフルネス

あーやっちゃった
あーやっちゃった どうして?なんで?

調和を思う
落ち着いてデスクワークをしたいと

新しく出会う
おはようございます。夏らしい朝です。 今目の前で起こっていることに…

言葉より伝わるもの
言葉より伝わるもの。それは...

一瞬で開けるゆたかな世界♪

こつこつマインドフルネス♪
学びの秋ですね♪ そして マインドフルネスは体験学習!

ゆとりの朝に♪

生命きらめくマインドフルネス♪

感謝のマインドフルネス♪

気づきで人生を変えるマインドフルネス♪
なんかね。日々の瞑想もルーチンになって 心も静かなことが多くなって

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